Benvenuta!
Sono Sara Barone,
Psicologa della comunicazione e mamma. Anche io, come te, mi sono sentita frustrata, sopraffatta e intrappolata nelle mie stesse reazioni nei primi mesi della mia nuova vita da mamma. Scopri come posso aiutarti. conoscimi meglio
Psicologa della comunicazione e mamma. Anche io, come te, mi sono sentita frustrata, sopraffatta e intrappolata nelle mie stesse reazioni nei primi mesi della mia nuova vita da mamma. Scopri come posso aiutarti. conoscimi meglio
Di cosa mi occupo
Aiuto le neomamme a ritrovare il proprio centro nella maternità
e a sentirsi più libere, leggere e appagate.
Comunicare in modo autentico ed efficace i propri bisogni e limiti
Liberarsi dal senso di colpa e gestire la rabbia
Riconoscersi in questa nuova identità e ritrovare serenità
Equilibrio tra maternità, professione e benessere personale
Sentirsi finalmente presenti, sicure e consapevoli
e a sentirsi più libere, leggere e appagate.
Comunicare in modo autentico ed efficace i propri bisogni e limiti
Liberarsi dal senso di colpa e gestire la rabbia
Riconoscersi in questa nuova identità e ritrovare serenità
Equilibrio tra maternità, professione e benessere personale
Sentirsi finalmente presenti, sicure e consapevoli
Cosa possiamo sbloccare insieme
Non devi fare tutto da sola!
C'è un modo diverso per vivere questo momento: più presente, più tuo. Insieme possiamo costruirlo.
scopri come posso aiutarti
Metodo
Grazie alla mia esperienza personale, alla conoscenza approfondita delle tecniche di comunicazione efficace e problem solving e alla formazione in psicologia perinatale e in consulenza psicologica breve e orientata alla soluzione, ho sviluppato un metodo di empowerment e sostegno psicologico specifico per le neomamme, con strumenti concreti e mirati per ottenere una crescita personale, avviare un cambiamento e coltivare benessere.
scopri di più
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